Ce qui m'aide à rêver

J'ai débuté mon cahier des rêves en mai 2013, soit il y a un peu plus d'un an.

Comme pour pas mal d'autres outils que je mets en place, Christie en a été l'inspiratrice.

Au tout-départ, cette pratique m'intriguait. C'est la curiosité qui m'a poussée à démarrer, la seule façon de comprendre comment fonctionnait un cahier de rêves étant de créer le mien propre.

A présent, je suis heureuse d'avoir assez de recul pour vous en parler.

Le premier effet de cette pratique, évident et lumineux, est que ce cahier m'autorise à rêver.

Régulièrement, je relis ma liste de rêves, et je constate émerveillée que certains (beaucoup) se sont réalisés.
- devenir coach (oui, je me suis sentie coach quand mon premier client a dit oui!)
- savoir rejouer les valses de Chopin
- monter mon propre réseau d'entraide
....

J'en ai différé d'autres, et je suis sereine avec ces décisions. Et j'aime que ces rêves mis sur pause soient toujours consignés là, les reparcourir régulièrement. Une façon de leur être tout de même fidèle.
- un voyage à NY en amoureux
- apprendre à dessiner

D'autres ne sont plus d'actualité pour l'instant, mais leur simple présence dans ce cahier parle d'une partie de moi. Et quelque chose me dit qu'ils n'y sont pas pour rien.
- animer une formation
- travailler chez xxx

Je suis parfois frappée par la relecture de certains. Ils ne se sont pas (encore) réalisés de la manière que j'imaginais, mais je peux dire que d'une certaine façon, ce souhait que j'ai exprimé, je le vis déjà
- faire mon métier de "créer du lien entre les gens" [Dans mon nouveau job, je coordonne des groupes de personnes appartenant à des entités différentes ! Et j'ai déjà eu le feedback que j'y arrive à les faire travailler ensemble.]

J'ai envie de dire aussi que ce cahier me rend aussi plus actrice de ma vie.

J'ose y écrire mes envies, alors même que ma petite voix rationnelle aurait tendance à me dire "pourquoi tu vas rêver à ça, tu as déjà assez, ça va être difficile, non ce n'est pas comme ça que ça marche". 

J'arrive à dépasser mes croyances et à dessiner une direction qui m'est propre. Et je suis intimement convaincue que, consciemment ou inconsciemment, je mets peu à peu en place ce dont j'ai besoin pour avancer vers mon rêve. Dès que je me suis autorisée à le formuler et à l'écrire noir sur blanc.

Enfin, je commence à voir doucement se dessiner des liens entre certains rêves. L'ensemble est encore flou, mais j'ai le sentiment que certains peuvent rentrer en résonance. A l'inverse, je mesure aussi que certains risquent d'être peu compatibles, à moi de veiller à rester dans une voie juste pour moi.

Alors, ça vous dit de démarrer votre cahier des rêves ?

Les montagnes russes

La recherche d'emploi.... comment vous dire.... Ca joue avec mes nerfs !

J'ai vraiment l'impression ces jours-ci de parcourir des montagnes russes.

Un jour, top, j'y crois, ma candidature est lancée sur un appel d'offres.
Le lendemain, super, la même boîte intermédiaire me positionne également chez un autre client, qui veut me recevoir.
Le jour d'après, je suis évincée de l'appel d'offres pour une raison qui jette un froid.
La semaine suivante, je rencontre le client sus-mentionné, le commercial est surexcité et m'affirme que je colle à 100%. Je ressors de l'interview peu satisfaite, l'appréciation du commercial est moyenne.... Gros coup de mou, parce que je m'y verrais vraiment bien, dans ce poste.
Le jour-même, on m'annonce que j'ai décroché un entretien pour un job où "on" m'avait dit qu'il n'y avait pas d'espoir....

Faut vraiment avoir le coeur bien accroché, hein....

La meilleure idée de la journée : en plein coup de mou, décider d'aller marcher 45 minutes. Hé bien, de retour, je me sens déjà beaucoup mieux !

Une des leçons à tirer : garder l'espoir.... et ne pas se laisser décourager ! Ca finira bien par coller quelque part :)

Pas de hasard !

Au milieu des mauvaises surprises que la vie me réserve en ce moment, éclosent de bien belles fleurs, de jolis cadeaux auxquels je voudrais rendre honneur ici. Afin de les goûter, de les savourer à leur juste valeur.

Une proposition de prêt d'un local pour mes coachings.

Un feedback "tu es forte" - je savoure, je savoure.

Un étudiant de mon cours qui m'envoie un client potentiel.

La vie me challenge, la vie me bouscule, mais la vie m'aide aussi. Parfois, elle m'apporte ce que j'appelle de mes voeux.



A l'occasion de 2 nouveaux jours de formation avant-hier et hier, j'avais envie de partager avec les autres étudiants mon expérience récente avec un coaché, et de poser mes questions au formateur. Puis j'ai eu peur de prendre trop de place.
Mais c'est grâce à ce partage que cet étudiant a entendu mon besoin d'un local, et mon envie de pratiquer.

C'est en évoquant tout haut mon questionnement sur la rémunération que cet étudiant - toujours le même, décidément, ce partenariat a été fort pendant ces 2jours - m'a dit une phrase qui a tout fait basculer, que cette autre plus expérimentée m'a proposé de me faire part de son expérience, et m'a offert une piste comme solution possible à une de mes questions.

C'est pas le hasard, tout ça....

La présence et le chemin

Je sors de deux nouveaux jours de formation, fin du premier module de 4 jours.

Et, waouh, j'ai l'impression de ne plus être tout à fait la même que jeudi matin dernier, avant d'avoir entamé cette deuxième partie de module.

Il n'y a pas eu de nouvel éblouissement cette fois - d'ailleurs, je trouve rude, rétrospectivement, de commencer avec des moments super forts et fluides, ça parait "moins facile" ensuite!
L'impression de se prendre les difficultés paf-dans les dents ! Ok, j'exagère un peu, c'est mon côté super-exigeante.

L'apprentissage a pris une forme différente cette fois, qui m'a surprise. J'ai eu la sensation d'apprendre plus sur moi que sur le coaching, et suis repartie avec un petit goût d'inachevé....

Cependant, je devine que cette plus grande connaissance de moi me permettra de mieux affirmer mon style en tant que coach.

Je repars notamment avec...

• la découverte d'une des facettes de mon leadership : la présence. Rien que ça, oui madame ! Celle-ci a émergé grâce à une technique de discernement par l'intuition (avec l'utilisation d'images), et après un magnifique coaching par mon collègue F. Cette découverte me travaille, depuis. J'ai du mal à la comprendre, l'intégrer, à l'accepter même, et pourtant je sais que cela a du sens... Plus qu'une prise de conscience, le début d'un nouveau chemin.

• une expérience très forte, par la danse. J'ai expérimenté à quel point la danse est un vecteur d'expression et de créativité très fort chez moi. En particulier, un morceau de musique a généré un vécu et la construction d'une image très forte, que je garde depuis comme un trésor. Une image qui parle d'engagement sur un chemin, avec joie, énergie et légèreté, sans me soucier de la destination.  

Hâte de poursuivre !!!

A ma place

Je suis reconnaissante.

J'ai fait le bon choix. Les bons formateurs, la bonne école avec l'esprit qui me correspond, un super groupe, un cadre bienveillant et rassurant, demandeur aussi.
Merci pour ça, merci.

Rien que pendant ces 2 premiers jours, j'ai vécu 2 moments très forts. Deux moments pendant lesquels je me suis sentie juste. In the flow. A ma place.

Ce feedback de cet autre étudiant, mon coaché pour l'exercice : "on aurait dit une pro". Waouh, merci à toi. Aussi d'avoir permis cela.

J'ai trouvé quelque chose de fort, d'important.

Sentir le lien et la confiance, poser la juste question qui amènera un déclic, une prise de conscience, voir la petite flamme s'allumer dans le regard... Avoir confiance dans les ressources et les capacités de l'autre, avoir l'envie profonde de l'aider, en étant aussi présent à soi.

L'intention que j'ai posée au tout-début de cette formation : Grandir pour aider à grandir.  

Comment je me suis confrontée

Embarquer sur le navire et garder le cap !

Je voulais, quelque part, aller au front, apprendre, me mettre un peu en danger.... J'ai été servie !

J'ai commencé ce jeudi mon premier module de formation.... en coaching [ça y est, j'fais mon coming-out !] !

J'ai commencé fort avec 2 jours de coaching d'équipe. J'ai d'ailleurs longuement hésité à commencer par là, ou bien d'attendre gentiment janvier pour débuter directement avec le cursus classique de coaching individuel.

Je craignais de revivre des émotions difficiles liées à des situations rencontrées dans mon dernier poste. Je craignais de me sentir mal, ou pire, pas à ma place. J'avais plein de peurs.
Je ne suis pas du tout du genre à regarder vers le passé ni à avoir des regrets, en revanche être dans l'anticipation anxieuse de l'avenir (d'un avenir effrayant, bien entendu), ça me connaît !

Et puis... j'en ai parlé avec des personnes de confiance ou encore avec d'autres qui avaient déjà fait ce parcours, et puis j'ai été convaincue que c'était juste et bon pour moi d'y aller, même si j'avais peur.

Alors, oui, j'ai bien angoissé par anticipation (3 nuits d'insomnies), mais oui aussi, j'ai bien fait d'y aller.

Je me suis confrontée, pour reprendre le vocabulaire du formateur. Je suis allée au front, mais pas toute seule. On y est allé ensemble (con-fronter). Oui, même si, au final, on est seul c'est sûr, hé bien, il y avait aussi le groupe des autres stagiaires, le formateur, et puis l'équipe ou les équipes que nous formions.

Et ça a été efficace, car, en moins de 2 jours, j'ai réussi à me retrouver pile dans une des situations qui me mettent le plus mal à l'aise dans un environnement professionnel (en l'occurence, me faire prendre le lead alors que je suis responsable de conduire une action).
Il n'y a pas de hasard. J'ai choisi de commencer par le coaching d'équipe. J'ai choisi de faire partie de l'équipe où sont les "fortes têtes". Je me suis proposée pour leader un exercice difficile.

Pourtant, j'avais peur.
Pourtant, je préfère naturellement anticiper, réfléchir, planifier pour éviter les situations difficiles, pour mettre toutes les chances de mon côté et risquer l'erreur le moins possible.
Oui, mais cela veut dire que j'ose peu. Et que je mets du temps à agir.

Je trouve que j'ai été courageuse. [je m'auto-tape dans le dos, vous avez remarqué ? Ca marche bien ! Je vous le recommande !]

Je suis allée là où j'avais peur de me rendre.

Je trouve que j'ai été maligne [re-tape dans le dos ! Ca ne fait pas de mal :)]

J'ai compris que cette formation est le lieu idéal pour oser, pour essayer. Je peux me tromper ici sans risque, sans conséquence. Mieux, je serais soutenue si jamais ça fait mal, je serais aidée pour comprendre en quoi je me trompe et comment je peux corriger le tir. C'est l'occasion de me risquer.

 Alors, oui j'ai été secouée, oui je n'étais pas super sereine quand je suis revenue chez moi hier soir, et oui, ce n'est pas fini, je vais peut-être encore appréhender la suite des évènements - début décembre - puisque nous commencerons en reprenant pile l'exercice qui a le plus "gratté".

Oui cela aurait été plus cool et tranquille pour moi de ne pas me confronter à ces situations.

Mais oui, j'espère, non, je sais, qu'on va m'aider et que je vais trouver des réponses.
Et oui aussi, je suis fière. De ces petites victoires sur mes peurs.
J'avance mais j'ai peur. J'ai peur mais j'avance.