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Tuesday, March 10, 2015

Aimer mes questions

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Où ai je lu cela? C'est si vrai.

Relire les questions que j'ai écrites pendant ma retraite me fait beaucoup de bien.

Peut être parce qu'elles m'en apprennent beaucoup sur moi, parce qu'elles dessinent des directions possibles ; parce qu'elles parlent de moi, de ma quête ; parce qu'elles me donnent envie d'avancer pour répondre.
Quels changements je veux dans ma vie?
Comment construire un espace quotidien d'exploration intérieure ?
Quel est mon chemin?
Il y a quoi au centre?
Et un coach, n'est ce pas son boulot de poser des questions? La magie de LA question qui fait naître un silence habité, fait porter le regard un peu plus loin....

(soudain, coacher me manque ; je mettrai un livre sur le coaching dans mon "coffre d'espérances", outil mentionné dans le précieux "L'Abondance dans la simplicité", j'en reparlerai)

Précieuses questions.

Sunday, June 22, 2014

Mes objectifs pro (à moi)

 http://photos-a.ak.instagram.com/hphotos-ak-xfp1/10354471_241864142673568_1111352061_n.jpg

Après un mois dans mon nouveau job, je me pose (enfin?) la question de mes objectifs professionnels.
J'aurais presque envie d'écrire mes "objectifs professionnels à moi".


Par opposition, ou plutôt en complément, des objectifs qui vont (devraient?) m'être définis par mon manager.
Dans mon cas, c'est même un peu plus complexe, puisque je suis employée par une société, mais envoyée en mission chez un client. Je devrais donc recevoir 2 ensembles d'objectifs : ceux de mon entreprise, et ceux liés à la mission chez le client.

Bref.
Je ne parle pas de ceux-là, liés à mon environnement, au contrat et à l'ordre de mission que j'ai signés.

Je pense à ceux que je me fixe, moi. En toute liberté et responsabilité.
Je pense à ces objectifs qui, une fois atteints, m'auront fait avancer sur le chemin que je me suis choisie. Même si celui-ci n'est pas encore tout tracé ni tout à fait clair pour moi.

Ces objectifs sont ceux qui me donneront vraiment envie d'aller bosser, ce sont ceux qui me rappelleront où je veux aller, ceux qui m'aideront à faire les bons choix pour MOI.

La méthode que j'ai choisie pour les définir est la suivante :

- je pars de mes valeurs. Ces fameuses valeurs, différentes des valeurs morales, qui définissent qui je suis, aujourd'hui et que j'ai pu identifier grâce à un outil de coaching.

- je définis un objectif "macro" (ou plusieurs) associé à chaque valeur. En vrac, ça donne
  • Contribuer "rendre service à mon client", "définir avec lui des objectifs mesurables"
  • Courage "oser dire qui je suis et comment je me sens" (dans la limite du professionnel, hein !)
  • Liens-échanges "tisser mon réseau professionnel local", "construire des relations de confiance avec mes personnes-interfaces"
...etc....
 Lors de cette réflexion, j'en suis même venue à rajouter une valeur, Grandir, et à y associer l'objectif d'"utiliser la posture coach dans ma vie de tous les jours au boulot".

- comme vous le voyez, on est encore dans le conceptuel. Charge à moi maintenant de traduire ces objectifs par des actions concrètes, ou des cibles plus détaillées et mesurables.

- et ensuite, je m'engage à les suivre !

Ça vous inspire ?

Thursday, April 17, 2014

Pas de hasard !



Au milieu des mauvaises surprises que la vie me réserve en ce moment, éclosent de bien belles fleurs, de jolis cadeaux auxquels je voudrais rendre honneur ici. Afin de les goûter, de les savourer à leur juste valeur.

Une proposition de prêt d'un local pour mes coachings.

Un feedback "tu es forte" - je savoure, je savoure.

Un étudiant de mon cours qui m'envoie un client potentiel.

La vie me challenge, la vie me bouscule, mais la vie m'aide aussi. Parfois, elle m'apporte ce que j'appelle de mes voeux.



A l'occasion de 2 nouveaux jours de formation avant-hier et hier, j'avais envie de partager avec les autres étudiants mon expérience récente avec un coaché, et de poser mes questions au formateur. Puis j'ai eu peur de prendre trop de place.
Mais c'est grâce à ce partage que cet étudiant a entendu mon besoin d'un local, et mon envie de pratiquer.

C'est en évoquant tout haut mon questionnement sur la rémunération que cet étudiant - toujours le même, décidément, ce partenariat a été fort pendant ces 2jours - m'a dit une phrase qui a tout fait basculer, que cette autre plus expérimentée m'a proposé de me faire part de son expérience, et m'a offert une piste comme solution possible à une de mes questions.

C'est pas le hasard, tout ça....



Monday, March 31, 2014

Faire émerger ses valeurs


A chaque retour de formation revient l'envie d'écrire ici pour partager et ancrer un peu de ce que j'ai vécu.

Cette fois-ci, le moment fort s'est joué lors d'un travail sur mes valeurs....

J'ai expérimenté un nouvel outil simple et puissant, qui, au lieu de donner le choix dans une liste de valeurs déjà établie, propose de faire émerger celles qui vous parlent....

Pour moi, ça a donné, dans le désordre :
  • Amour
  • Respect de mon rythme
  • Echanges et liens
  • Courage
  • Contribution (sous entendu : à la société)
C'est très fort car cette liste me correspond vraiment fidèlement, en tout cas correspond à la personne que je suis aujourd'hui.

La proposition, avec cet outil, est de travailler sur les valeurs "qui font ce que nous sommes", plutôt que sur les valeurs "morales" (honnêteté, loyauté, justice....). Et de fait, je trouve que le résultat est bien plus personnel et percutant que si j'avais dressé cette autre liste.

A vrai dire, je l'ai déjà dressée, grâce à un autre outil utilisé pendant mon bilan de compétences, ça donnait (dans l'ordre):
- Amour / Affection
- Moralité / Conduite éthique
- Honneur / Intégrité
- Justice / Egalité
- Solidarité / Loyauté
- Paix / Harmonie

Bon, je ne la renie pas cette liste-là, elle me plaît aussi, mais c'est "moins" moi.

Cette liste bleue de valeurs, celle qui a émergé du coaching, elle parle de moi, elle parle de ce qui, pour moi, est un MOTEUR....

J'ai déjà hâte de proposer cet outil à d'autres !